News
Aromaterapia: Powrót do wewnętrznej ciszy - Autor gościnny: Jody Elleaume
Data publikacji:
Wyjść poza zgiełk życia i codzienny stres, by ponownie odnaleźć spokojną przestrzeń, która istnieje pod powierzchnią nieustannego poruszenia umysłu.
- 0 komentarzy
- Tagi: aromaterapia, bal, balans, bezstresu, dyfuzja, hydrolaty, kadzidło, kadzidłowiec, medytacja, Olejki eteryczne, redukcja stresu, równowaga, układ nerwowy
Zbiera się ją ręcznie i o świcie, a 10 ml olejku kosztuje ponad 1000 zł - Autor gościnny: Magda Rosłaniec
Data publikacji:
Tekst pochodzi z magazynu „Zwierciadło” 08/2026. Pojechałam na różobranie do bułgarskiej Doliny Róż z ciekawości, a wróciłam z przekonaniem, że naturę można zachować w olejkach eterycznych i czerpać z jej mocy każdego dnia. Róża jest od zawsze jednym z najbardziej pożądanych aromatów w świecie perfum. Mnie zawsze wydawała się nieco „babcina”, więc przez sentyment jej nie przekreślałam, ale traktowałam z pobłażaniem. Aż do czasu, gdy przyjaciółka z Bułgarii namówiła mnie na wyprawę do Doliny Róż, gdzie rośnie najcenniejsza na świecie odmiana róży damasceńskiej. Z Katrin Iwanow poznałyśmy się 20 lat temu, podczas jej wieloletniego pobytu w Polsce – pracowała wówczas w wydawnictwach jako menedżerka ds. marketingu. Po powrocie...
- 0 komentarzy
- Tagi: aromaterapia, dobry nastrój, hydrolaty, Olejki eteryczne, redukcja stresu, róża, róza damasceńska, trening węchu, układ nerwowy, wyprawa do Doliny Róż, zdrowie kobiet, zdrowie od natury
Naturalna woda kolońska i jak ją zrobić z olejków eterycznych? - Autor gościnny: Marta K. Grochowalska
Data publikacji:
* Marta K. Grochowalska – aromaterapeutka, aromatolog, wykładowczyni akademicka, autorka i podróżniczka Skąd się wzięła i czym jest woda kolońska? Czy to perfumy? Zapach tylko dla mężczyzn? Czy można zrobić w domu własną wodę kolońską z naturalnych składników jak olejki eteryczne? Zobaczmy. Niemcy – z historii zapachu Za królową perfumiarstwa uchodzi Francja i zwykle, kiedy myślimy o zapachach, mamy przed oczami kwitnące sady cytrusowe, jaśminy, śródziemnomorskie zioła rozgrzane słońcem czy smukłe cyprysy muskane morską bryzą. Jednak nie jest to pełny obraz. Ważną rolę w historii zapachów odgrywają też Niemcy i w ogóle kraje niemieckojęzyczne. Od duchownych sporządzających melisową wodę karmelitańską...
- 0 komentarzy
- Tagi: aromaterapia, bergamota, cytrusy, cytryna, czystość, dobry nastrój, kadzidło, kadzidłowiec, kardamon, lawenda, mandarynka, Mężczyźni, neroli, Olejki eteryczne, paczula, pomarańcza, rozmaryn, sandałowiec, świeżość, uśmiech, wetiweria, zdrowie od natury
Mała buteleczka, wielka moc – lawenda w domowej apteczce
Data publikacji:
Lawenda w pełni swojego rozkwitu przyciąga nie tylko wzrok i zmysły, ale też uwagę pasjonatów aromaterapii – to właśnie teraz, od końca czerwca do połowy lipca, trwa najbardziej intensywny i pachnący czas w jej kalendarzu.
- 0 komentarzy
- Tagi: aromaterapia dla dzieci, bezstresu, bół głowy, insekty, komary, lawenda, lawenda spika, Mężczyźni, migrena, nadciśnienie, Olejki eteryczne, pielęgnacja skóry, problemy ze snem, redukcja stresu, ukojenie skóry, układ nerwowy, zdrowe włosy
Tajemnice ziela Nocy Świętojańskiej
Data publikacji:
O tej porze roku, kiedy najdłuższy dzień spotyka się z najkrótszą nocą, natura obchodzi swoje wielkie święto – letnie przesilenie. Od wieków podczas Nocy Świętojańskiej, zbierano zioła w blasku księżyca, wierząc, że właśnie wtedy ich moc jest największa.